关于养生我们常说：“春捂秋冻”，这里的“秋冻”指的是秋天不要过早的增添衣物，适当的冻一冻可以逐渐适应寒冷，当进入冬季的时候便可以预防多种疾病，可是，您知道吗？不是每个人都适合秋冻的。

    专家建议：对于儿童、患有心血管疾病、糖尿病、慢性支气管炎、风湿病、胃病的人群应谨防秋冻。秋冻会给这些人群增加患病的风险。另外，秋冻也的分部位，头部、颈部、腹部、脚部、膝关节部位都不宜受寒。

    希望笔者以上的介绍可以给您的健康养生带来一点帮助。