噘嘴式呼吸减气喘不适
编辑：kaori 来源：东洋医疗 时间：2014-10-19 20:11:58 浏览：328次
冬季往往是气喘发作的时候，气喘可怕之处是令患者处于生死边缘，只要一口气透不过来，随时因窒息而死亡。气喘的症状不止呼吸困难，还有喘鸣的咳嗽声，气喘急性发作往往会夺去年轻生命，知名艺人邓丽君就是著名的例子。
气喘病患者最好每天接受尖流速测验，测定每天吹出的呼吸量，了解肺功能状况，随时掌握病情的变化，如果呼吸量明显减少，显示病情恶化，应及早就医，避免严重的发作而导致呼吸衰竭。
专家指出，当气喘急性发作时，使用「噘嘴式呼吸」可减轻呼吸不适的症状。方法是先吸一口长气后，嘴呈吹蜡烛状，再慢慢吐气，使吐气时间比吸气时间长，当然最重要的还是遵照医生指示按时服药，并定期门诊复检，才能有效远离气喘。
