柚子是日常生活中我们常见的水果，被誉为冬季的最佳保健水果。柚子从果肉上分可分为白肉和红肉，红肉不但含白肉所有的营养素外，其中所含的天然色素能更有效的对人体起到保健作用。今天，笔者就和您一起分享一下关于柚子的食疗功效。

柚子内含有的钾元素和黄酮类化合物不仅是心脑血管和肾脏病患者的最佳水果，对心脑血管疾病也有着显著的疗效。维生素C，能降低胆固醇，果胶可以减少动脉壁破损，降低低密度脂蛋白水平。新鲜的柚子中还含有能降低血糖的类胰岛素成分。除此之外，柚子还有强抗氧化剂的美名，能够有效的延缓衰老，提高免疫力，保护视力等功效。

专家提醒：虽然柚子有许多功效，但是它并不适合所有人群。尤其是肾功能不全还伴有高钾血症的患者是严禁食用的。

       虽然许多食物都有着食疗的效果并且可以预防一些疾病，但是，它们却不是万能的。当身体出现不适感还需及时去医院接受健康诊治，预防疾病不妨接受定期的健康筛查，对疾病早发现、早诊治。