今天笔者和朋友们分享的健康常识是关于视网膜脱落的，引起视网膜脱落的原因很多，发病的诱因和年龄、遗传、外伤都有关系，但是，近些年随着电器商品的普及。手机、电脑等成了很多朋友“寸手不离”的物品，在睡觉前看朋友圈或者看电影、读小说是很多朋友都养生的恶习。殊不知无形间就会给眼部健康造成伤害，专家提醒：睡前看手机别超过30分钟。

    专家建议：如果日常生活中出现皱眉眯眼、经常揉眼睛，出现眼部酸胀、疼痛、头昏等眼部疲劳的情况发生的时候就应该及时到医院接受眼科检查，另外，养成健康的用眼习惯和卫生习惯对于眼部健康来说也是非常重要的。