我们都知道辐射有害健康，那么，什么才是有效防辐射的措施呢？下面，笔者就和朋友们一起盘点一下有助于防辐射的措施。

专家称：日常生活中常见的香蕉，石榴是有助于防辐射的措施，香蕉中含有丰富的微量元素，可以缓解眼部细胞的疲劳，可以有效避免人体细胞受到电离辐射的伤害，此外，本电脑替代台式电脑，每天清洁电脑屏幕，每隔三小时洗一次脸，调节电脑屏幕亮度，准备一把高品质的工作椅，随时活动颈部肩部，脚底踩两个高尔夫球，每小时站起来活动10分钟，电脑桌前养一盆水养植物，随时活动手腕等等都是您不错的选择。

希望笔者以上的辐射有害健康，盘点有助于防辐射的措施文摘对您有所帮助提醒。