我们都知道日常生活中水果不仅会预防疾病保持健康有益还是对美容护肤的佳品，进入4月，什么是4月份的健康养生水果呢？下面，笔者就和您一起分享一下这方面的健康常识。

专家建议：进入4月预防疾病保持健康，有效美容护肤的水果您不妨多吃，菠萝，香蕉，草莓，苹果，梨子，芒果等是不错的选择。这些健康养生水果中含有丰富的营养价值，含有糖，蛋白质，钙片，鳞，铁等对人体身体健康有益的物质。特别是4月份更是吃这些水果健康养生的最佳时期。

希望以上健康水果的健康养生常识对您4月的健康养生有所帮助。