据悉，当地时间2015年5月12日，尼泊尔再次发生地震。在地震给生命财产造成损失的同时，震后的自救常识也是我们不得不掌握的。

网络上有一个自救的口诀就是：伏地，遮挡，手抓牢，在地震来的时候应尽快缩小保持紧缩的状态，减少被硬物击中的可能性。地震来临的时候不要急，如果人多的话就应先找到躲藏的地方，远离危险区，被埋的话一定要保持体力等待救援，震后自救要有防护的原则，尽量把伤亡减少到最小化。

学习人群，街上行走的人群，行驶的车辆，室内人群等等都需要掌握一些必要的措施，因地制宜的选择安全的逃生或者自救方式。