您知道吗？日常生活中可通过饮食来保护我们的肾脏健康，如果您想通过饮食在保护我们的健康的话不妨选择以下食物。

&西兰花

众所周知西兰花是抗癌的帮手，含有丰富的营养素和硫氰酸盐，可以有效清除毒素，减少肾脏负担。

&蛋白

鸡蛋白是蛋白质含有量最多的食物，是保护肾脏不能缺少的饮食，可有效降低蛋白的低磷饮食。

&红辣椒

红辣椒是保护肾脏的最佳食物之一。

&卷心菜

卷心菜中含有的维生素和胡萝卜素，对肾病患者来说是非常有益健康的饮食。