五脏六腑对健康来说的重要性是显而易见的，五脏六腑该如何保护，五脏六腑该如何保养是健康养生的关键。

肝脏，胃，肺，肾脏，心脏是影响身体健康的五脏六腑，对肝脏，胃，肺，肾脏，心脏而言是否健康会直接影响到身体的健康与否，肝脏怕胖，心脏怕累，胃怕冷，肺怕环境差，肾脏怕熬夜和憋尿。健康的生活饮食习惯对五脏六腑是非常重要的，对不同内脏器官有不同的健康保健常识。日常生活中掌握必要的健康养生常识对远离疾病，保证健康的意义是非常重要的。