据统计在中国每5个人就有一个患心血管疾病，心血管疾病的发病率为5:1。可见，警惕心脑血管疾病需要提高警惕意识，特别是慢性疾病更是导致健康受损。心血管疾病是一个高死亡率，高致残率，高医疗风险的慢性疾病，警惕慢性疾病侵袭刻不容缓。

只要在日常生活中养成良好的生活饮食习惯，当身体出现不适感时提高警惕意识，及时去医院诊治对心血管疾病来说是可以有效控制的。年轻男性出现脱发，双下肢出现无法消除的浮肿，反复出现牙痛等牙周疾病，皮肤出现黄色脂肪瘤，情绪波动，喜怒无常，判断力差，记忆力减退，易疲劳，神经衰弱，白内障等临床常见的心血管疾病前兆的时候就应提高警惕意识，警惕慢性病侵袭是保持健康，预防疾病的有效措施。