乳腺癌是临床的常见病。是威胁女性身心健康的头号元凶之一，如果治疗不及时的话还会危及生命，每年因患乳腺癌而去世的人群不仅逐年增高还在不断的年轻化，因此，警惕乳腺癌，提高预防意识是不能忽视的，什么是远离乳癌癌的最佳措施呢？不妨从“难得糊涂”开始。

    很多疾病都是从“气”中来，诱发乳腺癌的主要诱因就是来自于情绪，不良的情绪(怨气，闷气，怒气)会导致乳腺小叶增生而转变为乳腺癌，虽然这是一种情绪，但是对身体是有伤害的，不妨放松心情，做到“难得糊涂”，不要在意太多的事情，顺应季节的变化让精神也随之变化，节制控制自己的情绪，找到心理的寄托也是远离乳腺癌不能忽视的。

    调整心态不仅会缓解疲劳，减少压力，更是对疾病预防最佳的措置，放下烦恼很多事情都是可以很好的处理，有人说：“气是万病之源”，如今快速的社会不经意间让很多人充满了压力，抑郁。这无形中来自社会，家庭，工作的情绪会加大患乳腺癌的风险。

    远离乳腺癌的最佳措施从“难得糊涂”做起。