随着社会的发展与进步，人们生活水平的不断提高，海鲜已经成了我们常见的饮食，特别是临近春节，家家户户亲朋好友相聚更是少不了海鲜，可是，您知道吗？掌握海鲜的饮食禁忌对保持健康的重要性是不能忽视的。

海鲜虽然味道美味，可是与很多食物是相克的。同食会引起身体不适，最常见的相克是海鲜不宜与维生素同食，特别是与维生素c及复合维生素同食的话对身体健康的危害是非常巨大的，海鲜应充分加热，尽量在一天之内食用完，因海鲜中含有很高的嘌呤，因此对于痛风，高尿酸血症以及关节炎，过敏体质的人群应谨慎选择食用为妙。另外，孕妇以及哺乳期的妇女，甲状腺亢进的患者来说也应减少海鲜的摄入。