如今，不健康的生活饮食习惯，忽视早期精密体检筛查，来自方面的压力等等，80%的人群是亚健康人群，看似健康不代表真的健康，亚健康状态是一种临界状态，很多朋友忽视了对亚健康的警惕意识 ，认为亚健康不是疾病，因此，忽视了很多控制亚健康状态的机会，增加疾病的发病率。可以说，在亚健康状态提高必要的警惕意识，早期发现，早期诊断，早期治疗以外，挥霍青春，透支身体的不健康生活饮食习惯也是需要敲醒预防的警钟。

其实，包括癌症在内的很多重大疾病的发病率和死亡率逐年增加的当今社会，最容易被忽视的诱因就是亚健康状态，一般情况下，亚健康状态是没有明显的体征，但是，没有症状不代表就不会得病，癌症等重大疾病的初早期症状通常是不明显的，而且潜伏期又长。不要觉得自己年轻就忽视了对早期预防癌症的警惕意识，其实，癌症就在我们身边，近些年，很多朋友加入到了日本医疗的大军中来，哪怕处于亚健康状态也是可以发现初早期的癌症，生活习惯病，重大疾病，大大降低了疾病的发病率。