青少年健康一直是我们比较关心的话题,笔者近日从某网站了解到现在很多青少年因为不吃早餐而诱发糖尿病的发病率每年呈上升趋势,另外,研究表明当儿童部吃早餐会在接下来的一天更容易吃高热量、高脂肪的食物,从而造成肥胖,更诱发了糖尿病。今天,笔者为您整理摘录了关于青少年糖尿病的相关文摘。
不吃早餐的青少年更可能发生胰岛素抵抗,而这是诱发糖尿病的高危因素。
不吃早产会更容易超重,因为他们很可能会用其他的高热量小吃和零食来代替。
英国将近有300万人患有二型糖尿病,主要与不健康的生活方式和肥胖有关。糖尿病的发生有两个因素,一是身体对胰岛素产生抵抗,二是人体胰岛素产生过少。这两个高危因素都会导致糖在血液中滞留,无法为身体提供能量。糖尿病的早期症状主要有极度疲劳和口渴,严重的甚至会导致失明、肾功能衰竭,并增加患心脏疾病和中风的几率。
关于青少年健康,专家认为,青少年的早餐是非常重要的。营养按时的早餐更有利于孩子的身体健康。