越来越多的人受哮喘的折磨，近日，笔者在英国的某杂志上看到一则关于提醒患者多注意的文摘，内容是关一些常见病高发或症状加重的时间段，今天，笔者就给您摘录一下关于哮喘的高发时段。给患有哮喘病的患者提个醒。

    文摘指出，一般情况下早上4点~6点是哮喘的高发时段，发作率是其他时间的100倍。

    我们一般认为，凌晨发作是哮喘病人的典型症状，那么为什么要在凌晨发作呢？

    哮喘的发作与迷走神经的张力（兴奋性）有关，与白天相比，迷走神经的兴奋性在凌晨是相对较增高的，另外，人体在早上对肾上腺素的敏感性较高，容易引起支气管变窄，从而引起哮喘。

    此外，床上容易堆积不少灰尘、螨虫，而许多有过敏体质的哮喘患者容易在未清洁干净的“危险环境”中发作。

　为了避免患哮喘的孩子凌晨发作，影响睡眠和生长发育，许多父母会在睡前让孩子用一次药，预防发作。其实，如果经过规范治疗，哮喘病情趋于稳定后，无论日间还是夜间的症状都会消失。如果在医生的用药方案之外，再额外加药预防发作，并不是规范治疗的做法，更有可能增加药物副作用的风险。

　　专家建议，如果是哮喘的病人，应在凌晨多观察症状。及时与专科医生联系，与医生商量每日吸入的药量，不能自作主张的增减药量。关注健康，保持良好的生活饮食习惯对哮喘的预防和治疗都是非常重要的。