如今直肠癌已经是临床上高发的癌症之一，因为生活水平质量的不断提高，人们的不健康饮食习惯是导致直肠癌高发的主要原因之一，今天。笔者就和大家一起聊一下关于合理健康饮食可以有效预防治疗直肠癌的健康小文摘。

调整饮食结构，合理健康饮食。

排毒、通便是预防治疗直肠癌的关键，专家建议我们日常生活中应该多吃一些含有纤维素高的食物。新鲜的水果和蔬菜都是不错的选择。

   不吃或者少吃腌制的食品，摄入脂肪和蛋白质，适当喝些酸奶调节菌群的失调，会避免或者减少肠道炎症的发生。

    适当的运动、良好的生活饮食习惯，定期体检是有效预防治疗直肠癌的有效方式。