苦瓜：味道虽然苦，但是确实很好的抗癌瓜，因苦瓜中含有的类奎宁蛋白能将癌细胞或其他不正常的细胞杀死并能有效抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，进行抑制癌细胞的侵袭和转移。

萝卜：可促进致癌物的排除，具有非常好的防癌作用。

地瓜：我们一直认为地瓜是减肥保健、祛病延年的绝佳食品，可是地瓜也具有防癌功能。可以有效预防肠癌和乳腺癌。

猕猴桃：含有很高的维生素C，具有保护血管的功能。

 饮食作用是不可忽视的，为了让自己有一个健康的身体，多食用这些抗癌食物，就可以很大程度的避免癌症的袭击。良好的饮食习惯对健康是非常重要的。