青光眼是临床上比较常见的眼部疾病之一，近些年的发病率很高，很多人受青光眼的困扰苦不堪言，而如何摆脱青光眼，青光眼的预防治疗有哪些？下面，笔者和您一起分享一下。

    眼药水、口服药是一般常见的治疗手段，在日常生活中多吃含有纤维的食物，忌易怒，同时要主要眼部的卫生，平时尽量少看屏幕。适当调节眼睛，好的生活饮食习惯对于预防青光眼是非常重要的。

    青光眼一般伴有便秘、失眠等症状，因此，治疗失眠和便秘对摆脱青光眼以及预防青光眼都是很有帮助的。