1、紫外线可能会让皮肤老化、变黑、产生皮肤皱纹。人类皮肤在紫外线的照射下，一般敏感性的肌肤，就会出现皮肤发红、晒黑及增加肌肤之表皮厚度；正常皮肤，会导致皮肤老化。这是由于紫外线它能刺激皮肤中的黑色素，从而引起雀斑等皮肤病变。

2、抽烟喝酒很容易造成肌肤暗沉，两颊出现斑点，嘴唇的颜色也比较暗。如果你平时注意一下你就会发现，一般有有抽烟习惯的人都会有以上那些症状，是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，同时经常性的喝酒也会对肝脏造成负担。 

3、营养不良性疾病、慢性消耗性疾病、内分泌系统疾病等都会让肤色变黑，甚至长斑，一般在暴漏出来的地方会更加的明显。此外，像慢性肝病，会使面部产生黄褐斑、眼眶周围变黑；黑便病患者的黑色素也堆积在面部。

4、富含铁、锌、铜等元素的食物，也是会造成皮肤变黑，雀斑的原因。是由于吃含有这些元素的食物会激活酪氨、酪氨酸酶、多巴胺醌的数量和火星，从而激活黑色素沉淀。

看完后，是不是许多女性朋友都恍然大悟，原来平时我们在生活细节上的不注意，竟然是引起脸上雀斑的杀手。