体检须知
儿童手部脱皮避免使用肥皂
编辑:xiaowu    来源:东洋医疗    时间:2014-10-20 09:22:45    浏览:286次
儿童的手部脱皮若仅局限于某些指尖且无其他症状的话,多数不属于病理表现。
儿童从7 - 8 个月大开始学习爬行到现在2 岁可以爬上爬下,这一阶段双手接触的物质很多,诸如尘土、食物、玩具、口水等等,化学性和物理性的刺激导致指尖脱皮是常见的现象。
建议家长经常为儿童用清水洗手,尽量避免使用肥皂;洗手后及时抹干,外涂一些不含香料和药物的冷霜。如果脱皮不见好转,且逐渐变得严重则应请医生检查以确定是否患了皮肤病。
冲暖水浴减轻筋腱痛楚
常重复做某个动作容易引起筋腱炎,例如妈妈常常抱着婴儿而过度使用手腕,因常常挥动球拍引致的网球肘,以及高尔夫球肩等。一般筋腱炎不活动就不痛,用力时就会感到疼痛。
若是常做的运动使你患上筋腱炎,可试换运动类型,例如跑步使下腿疼痛,可改作踏单车这类活动上腿肌肉的运动。运动前先做伸展筋骨的热身运动,有助避免运动时因压力增加而损伤筋腱。
肌肉刚受伤就一定要休息,但不痛时应再活动,否则肌肉休息太久的话会不习惯活动,一旦再运动的话更易弄伤和疼痛。冲暖水浴或用水力按摩能提高体温,促进血液循环,减低筋腱的痛楚。若痛得厉害就应睇医生,做药物治疗或物理治疗。
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