体检须知
雪梨,银耳,百合,萝卜,豆浆等是冬季防雾霾清肺的最佳排毒食物
编辑:jiaqi    来源:东洋医疗    时间:2014-12-09 11:00:33    浏览:354次

您还在为冬季如何防雾霾清肺而困扰吗?今天笔者就和您分享一下这方面的健康常识,专家建议,冬季防雾霾清肺食物不妨多吃雪梨,银耳,百合,萝卜,豆浆等。这些食物中富含丰富的营养物质,具有促进消化,增强食欲润肺清燥、止咳化痰之功效。又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。除了易吸收外,里头所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛,从而缓解支气管炎,减轻肺的负担。今天,您清肺了吗?

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