猝死真的猝不及防吗？哪些是猝死的高危人群呢？相信这是很多朋友所关注的，特别是近些年猝死事件的频发，不得不提高对猝死的警惕意识。

对于猝死，专家是这样解答的：猝死如今已是临床的常见病，特别是近些年猝死事件的频发，诱发猝死的因素很多，其中易猝死的高危人群有：

&遗传

患有心脑血管遗传病的人群是猝死的高危人群之一。

&过劳

过劳人群指的是过度的体力劳动和脑力劳动的人群。这种过劳状态下的人群是猝死的高危人群之一。

&慢性病

常见的临床慢性病如高血压，糖尿病，肥胖，高血脂等患者都是猝死的高危人群之一。

日常生活中健康的生活饮食习惯是预防猝死的有效措施之一，补充睡眠，控制情绪也是不能忽视的健康常识。