体检须知
心脏怕什么,心脏怕累
编辑:jiaqi    来源:东洋医疗    时间:2015-05-22 16:30:10    浏览:188次

近日心脏猝死事件频发,且有年轻化的趋势,由心脏类疾病而诱发的疾病和死亡原因与累有关,过劳是心脏的头号杀手,心脏怕什么,心脏怕累。

很多心脏类疾病的发生都与累有关,长期不健康规律的睡眠,压力大,情绪波动大,不规律的生活,心情抑郁,不定时吃饭,抽烟喝酒等都会诱发心脏类的疾病,出现急性心肌性缺血而猝死的时间频发的主要原因就是归纳于此。

健康的生活饮食和生活习惯对于保持健康来说意义是非常重要的,保持充足的睡眠,定期运动,健康的饮食,戒烟限酒,定期接受健康体检筛查,35岁以上人群应每年接受一次健康体检为妙。

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