如何健康养生？如何是长寿秘诀？健康的生活方式有那些呢？日常生活中很多习惯都是可以远离疾病，保持健康的方法，健康的生活方式很重要，那么，哪些是容易被忽视的长寿秘诀呢？

&裸体照镜子

裸体照镜子可以发现早期的某些癌症。

&舒适的鞋子

选择舒适的鞋子是预防疾病的有效方式之一。

&咖啡

早餐喝咖啡是有益于身体健康的，需要提醒的是不能空腹喝咖啡。

&定时吃饭

定时吃饭时减少患病风险的有效措施。

健康的饮食对预防疾病的意义是非常重要的，定期接受健康的预防疾病的意识也是不能忽视的。