体检须知
不能忽视颈椎病:颈椎生理弯曲变直的原因
编辑:jiaqi    来源:东洋医疗    时间:2018-06-19 16:22:42    浏览:184次

日常生活中高强度的生活节奏导致了颈椎病已经成了临床的常见病和高发病。特别是不健康的生活习惯导致了很多年轻人也成了颈椎病的高发人群,很多朋友去医院诊断的时候,往往在报告中写上:颈椎生理弯曲变直,那么,什么是颈椎生理弯曲变直呢?颈椎生理弯曲变直的原因是什么呢?

首先,我们先来了解一下,颈椎,人体的脊椎共有4个弯曲,分别是:颈椎,胸椎,腰椎和骶椎。

而日常生活中很多不健康的生活习惯,如:久坐不动,坐姿不正确,劳累等诱因的影响会导致颈椎缺少互动,导致颈椎钙化,损伤。就导致了颈椎生理弯曲变直。因此,避免颈椎受损的关键在于良好的生活习惯。而预防颈椎生理弯曲变直的有效措施不妨从:

选择适合自己的枕头,避免外伤和落枕,正确的坐姿,站姿,加强颈部的锻炼是缓解颈椎压力,保持健康状态的关键。

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