对于养生我们都知道常喝绿茶可以起到保健身体的作用，而喝茶更是能够有效预防癌症，今天。我们和大家说一下每天喝绿茶可抑制癌细胞生长的相关话题。

    日本人向来喜欢喝茶，也许是这个原因，日本在防癌治癌以及长寿方面都领先于其他国家，有日本专家调查发现：每天喝茶能将癌症风险降低40%。

    喝茶可有效预防肺癌、肝癌、食道癌、口腔癌等癌症。不过，研究显示，龙井、碧螺春、毛峰等绿茶的防癌作用最好，其防癌成分是其他茶叶的5倍，其次是乌龙茶，红茶最少。

    绿茶中富含茶多酚，可抑制癌细胞生长，人们应养成每天喝2~3杯绿茶的习惯。

    选择健康的生活饮食方式在很大程度上都会让我们远离癌症的困扰，良好的生活饮食方式需要靠我们自己来养成。希望笔者以上的推荐可以为您的健康之路提个醒。