肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，是新陈代谢的重要器官之一，如何保护肝脏预防疾病的侵蚀是很多人关心的话题，今天，笔者就为您介绍一种护肝的食物---洋葱。

    日常生活中常见的洋葱是预防肝脏疾病的有益食物，洋葱中含有丰富的硫，当硫和体内的蛋白质结合就可以产生一种可以对肝脏系统特别有宜的物质，可以有助于肝脏功能的排毒。

    洋葱中的成分可以促进胃肠蠕动，加强消化能力，专家建议，可以经常食用洋葱来帮助脏脏系统的排毒，以此来保持健康。