忌与药同饮：像一些平时我们经常见的抗生素类药物，会影响豆浆里面的营养成分。

忌喝过量：豆浆不是喝的越多越好，喝的过多会出现腹胀，因为过多的豆浆进入人体内会引起蛋白质消化不良。

忌空腹饮用豆浆：因为空腹饮用豆浆时，豆浆里面的蛋白质会在人体内转化为热量被消耗了，而没有吸收豆浆内的营养成分。

忌喝未煮熟的豆浆：没有煮熟的豆浆是对人体有害的，喝没有煮熟的豆浆会引起恶心，消化不良，等症状，这都是因为黄豆中含有的肥角素。

为了让豆浆能带给我们更多的营养元素，切记不要用上述的方式来饮用豆浆。